|
Post by dunki37 on Mar 21, 2024 4:04:18 GMT
抑郁症在现代世界快速而持续的节奏中猖獗,我们每个人都被迫在工作、学习和压力之间挣扎,它是一种广泛传播、复杂且难以识别的疾病。 大约有150万意大利人患有抑郁症,而据估计,意大利有12%的人口一生中至少患过一次抑郁症;这些是官方数据,基于求助医生或医院服务来解决问题的人数。然而,许多经历抑郁症状的人出于羞耻、拒绝、害怕被评判或仅仅因为害怕承认自己生病而隐瞒了自己的病情。 任何人都可能受到所谓“黑暗邪恶”的影响,包括正在阅读本文的您:事实上,这种疾病可以影响每个人,无论年轻还是年老,无论男性还是女性;统计数据显示,女性比男性更容易受到抑郁症的影响,而那些一生中至少患过一次抑郁症的人再次患抑郁症的风险很高。因此,学会识别抑郁症的一些典型方面是有用的,这样我们也可以在我们周围的人和那些默默地进行一场试图隐藏的无声战斗的人中识别出它。 以下是 8 个最常见但也是隐 荷兰 WhatsApp 号码数据 藏的抑郁症症状 表面上的 乐观 和快乐,掩盖了真实的心态——很多抑郁症患者都学会了在与他人相处时,戴上一层隐藏自己真实心态的面具,表现出平静和快乐。他们甚至可能撒谎或完全扭曲他们对问题的看法。这是一种自卫机制,也是一种保护他人的机制,人们不想向他人倾诉自己的问题。 根据心情改变习惯——那些决定默默地面对这种疾病的人通常会通过采取帮助自己感觉更好的习惯来帮助自己。最常用的“自然”疗法是音乐和体育活动。 天生的敏感——大多数抑郁症患者的性格敏感而精致;许多艺术家,包括画家、作家和音乐家,都不得不面对这种黑暗的邪恶。 对他人缺乏信任——害怕被抛弃是抑郁症患者的典型特征;害怕别人对自己的问题做出评判,或者感觉自己是家人和朋友的负担,常常会影响这些人的人际关系。 睡眠和饮食模式改变——这些是更简单、更早的症状。通常,患有抑郁症的人睡眠过多或过少,他们与食物的关系也不健康。 药物滥用——药物滥用常常伴随着抑郁综合症:这些人知道各种物质对他们情绪的影响,例如咖啡因和糖会让人兴奋,吸烟会产生逃避的感觉,药物也经常以不受控制的方式服用。这些物质的组合极其危险,并且可能对健康产生非常负面的影响。 对生与死的执着——对于抑郁的人来说,时间和死亡的无情流逝往往是固定的想法。她们以一种戏剧性的方式面对所有男性都共有的这些问题,这常常会导致恐慌发作和戏剧性的事件,在最严重的情况下导致自杀本能。 需要爱和理解——像世界上所有的男人一样,抑郁症患者也希望被爱和被接受,并试图保护自己免受他人伤害,同时找到一个能看到他们真实本质和真实想法的人性格超越疾病。
|
|